Achtsamkeit und Entschleunigung
in Beruf und Alltag

Fernab vom alltäglichen Stress, bietet diese Woche einschließlich einem 5tägigen Seminar die optimale Voraussetzung, sich mit sich selbst auseinander zu setzen, in sich hinein zu fühlen und seine Bedürfnisse deutlicher wahrzunehmen. Lernen Sie, wie Sie Techniken und Impulse auch bequem zuhause anwenden können.

(*)Alle Preise zzgl. Kurtaxe

Unterbringung im Standard-Zimmer mit Dusche/WC Aufpreis bei Belegung von Zimmern
der höheren Preiskategorie.

Im Preis inbegriffen sind alle Annehmlichkeiten eines gehobenen Kurhotels:
Schwimmbad, Sauna, Römisches Dampfbad, Infrarotkabine, Gymnastik, betreuter Fitnessbereich, Wintergarten-Ruheraum, Teebar + Energie-Wasserbrunnen

06.03. – 13.03.2021

Euro1.199,-7 Tage*
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„Jeder Tag ist wie ein kleines Leben und wenn du jeden Tag lebst, wie du leben möchtest, wirst du am Ende deines Lebens dein Traumleben gelebt haben.“

 

„Achtsamkeit und innere Balance für Körper, Geist und Seele“

Jeder von uns strebt danach, ein glückliches, gesundes und erfülltes Leben zu führen. Doch unser Alltag besteht zunehmend aus Termindruck, hohen Leistungsanforderungen und Reizüberflutung. Diese Belastungen manifestieren sich immer mehr und ohne Inseln der Ruhe sind wir nicht in der Lage, uns zu erholen.

Gesundheit, Energie und Lebenskraft bilden die wichtige Basis für sämtliche Bereiche, die in unserem Leben von Bedeutung sind. Alles wird dadurch bestimmt, wie gut es uns selbst in diesem Moment geht und wie viel Energie uns spürbar zur Verfügung steht.

In meinem Seminar lernen Sie nicht nur theoretisch, sondern auch durch zahlreiche praktische Übungen und verschiede Entspannungsverfahren, achtsam Ihre gegenwärtigen Verhaltensmuster zu überprüfen bzw. ihnen eine neue Richtung zu geben, in sich hinein zu fühlen und die eigenen Bedürfnisse und Wünsche wahrzunehmen. Dadurch kommen Sie in die Kraft, Ihr Leben bewusster zu gestalten und die im Urlaub gewonnene innere Balance im Alltag aufrecht zu erhalten. Ziel ist es, im Einklang mit Körper, Seele und Geist zu leben und ein erfüllteres und achtsameres Leben zu führen.

Ich freue mich auf Sie!

Kurszeiten:
Montag – Freitag
9:30 Uhr – 11:30 Uhr und 14:00 Uhr – 15:00 Uhr

Ihre Bianca Goebel

Über mich

Mein Name ist Bianca Goebel. Ich bin Diplompädagogin sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie und seit 12 Jahren in eigener Praxis in Hofheim am Taunus tätig.

Neben meiner Arbeit in der Praxis, biete ich seit vielen Jahren eigene Seminare auf Mallorca an, aber auch Schulungen in der freien Wirtschaft z.B. für den Ferienclub Anbieter Aldiana, dem Frankfurter Flughafenbetreiber Fraport oder für Banken im gesamten Bundesgebiet.

Mein therapeutisches Angebot richtet sich an Menschen mit

  • Ängsten
  • depressiver Verstimmung
  • Essstörungen
  • psychosomatischen Verstimmungen
  • chronischen Erkrankungen und Schmerzzuständen
  • Trauer, Stressbelastung und Erschöpfung
  • beruflichen Konflikten – Beziehungsproblemen
  • Unzufriedenheit
  • Sinnfragen und dem Wunsch nach persönlicher Entwicklung.

Hierbei arbeite ich mit Methoden aus der systemischen Therapie und Beratung, der Gesprächspsychotherapie, der Arbeit mit dem Inneren Kind und diversen Entspannungsverfahren.

Mir liegt es am Herzen, jeden meiner Klienten individuell unter dem ganzheitlichen Aspekt Körper, Seele und Geist zu beraten, zu begleiten und zu unterstützen. Meine feste Überzeugung ist, dass jeder Mensch, alles was er braucht, um ein glückliches, erfülltes Leben zu führen, bereits in sich trägt.