Fit in den Winter

Lassen Sie sich motivieren mit unserem Bewegungsprogramm, um fit und gesund in den Winter gehen zu können.
Eine Vielzahl an Angeboten erwartet Sie in dieser aussergewöhnlichen Woche, die alle in diesem Paket enthalten sind.
Wir empfehlen Ihnen diese Tage und diesen Programmablauf mit Bianca Tamm als Gasttrainerin.

Die Teilnahme am Programm ist immer frei und Sie entscheiden selbst,
wieviel Sie davon in Anspruch nehmen wollen und können.

AROHA

  • Ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im Dreivierteltakt
  • Festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit
  • Bietet ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten
  • Ist ein Kurs, an dem jeder ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann

BODYART

  • Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART basiert auf den fünf Elementen der chinesischen Medizin uns trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings.

Zum Programm

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Über die Trainerin

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10.10. – 17.10.2020

Ab Euro1050,-Woche*
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+49 / (0) 83 62 / 50 40

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(*)Alle Zimmerpreise zzgl. Kurtaxe

Paketpreis bei Unterbringung mit Vollpension/alle Diäten im Standard-Zimmer mit Dusche/WC 

Aufpreis bei Belegung von Zimmern der höheren Preiskategorie.

Im Preis inbegriffen sind alle Annehmlichkeiten eines gehobenen Kurhotels:
Schwimmbad, Sauna, Römisches Dampfbad, Infrarotkabine, Gymnastik, betreuter Fitnessbereich, Wintergarten-Ruheraum, Teebar + Energie-Wasserbrunnen